Beschreibung
Energie, Rhythmus und Lebensfreude!
Tanzfitness Latin ist ein mitreißendes Workout, das Elemente aus lateinamerikanischen Tänzen wie z.B. Salsa, Merengue und Bachata mit effektiven Fitnessbewegungen verbindet. Der Fokus liegt auf Rhythmusgefühl und einem ganzheitlichen Training für den ganzen Körper.
Der Kurs ist für alle Fitness- und Tanzlevels geeignet – egal ob du Anfängerin bist oder schon Tanzerfahrung hast. Jeder kann im eigenen Tempo mitmachen. Die leicht nachvollziehbaren Choreografien, die wir Stück für Stück gemeinsam erlernen, sind dynamisch, abwechslungsreich und sind ein effektives Ausdauertraining, bei dem der Spaßfaktor nie zu kurz kommt!
Was dich erwartet:
Lateinamerikanische Rhythmen und mitreißende Musik
Kombination aus Tanz und Fitness – Cardio, Koordination, Muskelkräftigung
Verbesserung von Ausdauer, Beweglichkeit und Körpergefühl
Gute Stimmung und viel Spaß in der Gruppe
Für wen geeignet:
Alle Altersgruppen
Keine Vorkenntnisse nötig
Perfekt für alle, die sich gerne zur Musik bewegen
